23キロラン報告
2022年01月27日
しのランです。
報告はミキティさんからです。
「朝から冬晴れとなった1/26午前9:30過ぎに南公園発着ラン！！
かずさんと一緒に千曲川下流方面へ堤防ランをしました(*_*)
無風、寒くない気温
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング１周～更埴橋～ふたこぶらくだ～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉23キロ 〈走行時間〉2:40:49
冬晴れでしたが、雪化粧の北アルプスは残念ながら見られませんでした(>_<)飯綱山は朝から見られました(^-^)
天気が良かったのでランナー、ウォーキングの人達とすれ違いました(*_*)
22日の土曜日の練習会で走った時よりも堤防の雪がスッキリと溶けていました(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんのお陰で23キロ走れました(*_*)
感謝です(^-^) かずさんありがとうございました(^-^)
お疲れ様でした(^-^)/」
お二方お疲れ様でした。
報告はミキティさんからです。
「朝から冬晴れとなった1/26午前9:30過ぎに南公園発着ラン！！
かずさんと一緒に千曲川下流方面へ堤防ランをしました(*_*)
無風、寒くない気温
〈コース〉南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング１周～更埴橋～ふたこぶらくだ～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉23キロ 〈走行時間〉2:40:49
冬晴れでしたが、雪化粧の北アルプスは残念ながら見られませんでした(>_<)飯綱山は朝から見られました(^-^)
天気が良かったのでランナー、ウォーキングの人達とすれ違いました(*_*)
22日の土曜日の練習会で走った時よりも堤防の雪がスッキリと溶けていました(^-^)
一緒に走ってくれたかずさんのお陰で23キロ走れました(*_*)
感謝です(^-^) かずさんありがとうございました(^-^)
お疲れ様でした(^-^)/」
お二方お疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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