練習会ミニ報告
2021年12月18日
しのランです。
今朝の我が家の方は10㎝以上の積雪の上に更に雪が降っていてとても走れる状態ではなかったです。
ジャンボさんから走った直後に報告が入りました。
「8:30からちょびさんと11キロ走りました。
凍っていたり、多少降ってはいたがゆっくり安全に走ってきました。
堤防でフーミンさんに会いました。
コースは運動公園～川中島古戦場往復 ↓
11キロ 1:03:13 5:44/km」
お疲れ様でした。
堤防が走れたのにはびっくりです。
今朝の我が家の方は10㎝以上の積雪の上に更に雪が降っていてとても走れる状態ではなかったです。
ジャンボさんから走った直後に報告が入りました。
「8:30からちょびさんと11キロ走りました。
凍っていたり、多少降ってはいたがゆっくり安全に走ってきました。
堤防でフーミンさんに会いました。
コースは運動公園～川中島古戦場往復 ↓
11キロ 1:03:13 5:44/km」
お疲れ様でした。
堤防が走れたのにはびっくりです。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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