練習会10/30二報
2021年10月31日
しのランです。
報告はミキティさんからです。
「快晴となった10/30の練習会には8名のメンバーが集まりました
(^-^)/
8時半過ぎに健康ランニングスタート☆
今日は、K.Iさんと一緒に堤防ラン。
〈コース〉南公園~赤坂橋~更埴橋~松代桜づつみ公園~赤坂橋~南公園
〈走行距離〉14キロ 〈走行時間〉2:09:30 9:15/km
雪景色の北アルプス、高妻山、飯綱山の景色が綺麗でした(^-^)

松代方面の山々、雲海みたいな現象が起きていました(*_*)

典厩寺付近でジャンボさん、八幡原付近で北さん、どんがめさんとすれ違いました(^-^)
スタートしてまもなくテニスコート近くでπさんと行き逢いました(*_*)
スタートからずっとK.Iさんとおしゃべりランでした(^-^)
K.Iさんのおかげで14キロ走れました☆ありがとうございました(^-^)
K.Iさん、感謝です(^-^)/
南公園に、十月桜が咲いていました(^-^)/

秋晴れとなった練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした
(^-^) 」
ゆっくりランお疲れ様でいた。
報告はミキティさんからです。
「快晴となった10/30の練習会には8名のメンバーが集まりました
(^-^)/
8時半過ぎに健康ランニングスタート☆
今日は、K.Iさんと一緒に堤防ラン。
〈コース〉南公園~赤坂橋~更埴橋~松代桜づつみ公園~赤坂橋~南公園
〈走行距離〉14キロ 〈走行時間〉2:09:30 9:15/km
雪景色の北アルプス、高妻山、飯綱山の景色が綺麗でした(^-^)

松代方面の山々、雲海みたいな現象が起きていました(*_*)

典厩寺付近でジャンボさん、八幡原付近で北さん、どんがめさんとすれ違いました(^-^)
スタートしてまもなくテニスコート近くでπさんと行き逢いました(*_*)
スタートからずっとK.Iさんとおしゃべりランでした(^-^)
K.Iさんのおかげで14キロ走れました☆ありがとうございました(^-^)
K.Iさん、感謝です(^-^)/
南公園に、十月桜が咲いていました(^-^)/

秋晴れとなった練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした
(^-^) 」
ゆっくりランお疲れ様でいた。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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