明日25日練習会 ・ 8キロwalk ・ 八重桜 昭和の森公園
2021年04月24日
しのランです。
※walk 4/23 952発 13℃
～北部スポーツレクパーク～若槻大通り～昭和の森公園～
8.09km 1:31:23 インターバル速歩7セット 352Cal 11340歩
最後の8キロは9:43/kmでした。
昭和の森公園では穏やかな気候の中 近くの園児でしょうか保育士さんと元気に遊んでいました。
昭和の森公園の八重桜が咲き誇っていました。
【花言葉】は「おしとやか、豊かな教養、 など」
手前の緑の葉は枝垂桜。
※SRC 練習会 ４月25（日）
南長野運動公園 8:15集合
集合時 マスク着用！
南長野運動公園 8:15集合
集合時 マスク着用！
※walk 4/23 952発 13℃
～北部スポーツレクパーク～若槻大通り～昭和の森公園～
8.09km 1:31:23 インターバル速歩7セット 352Cal 11340歩
最後の8キロは9:43/kmでした。
昭和の森公園では穏やかな気候の中 近くの園児でしょうか保育士さんと元気に遊んでいました。
昭和の森公園の八重桜が咲き誇っていました。
【花言葉】は「おしとやか、豊かな教養、 など」
手前の緑の葉は枝垂桜。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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