ウォーキング8キロ ・ 栃の木の芽吹き
2021年04月19日
しのランです。
※長野マラソンONLINE大会が長野マラソン開催予定日（4/18）だった昨日から始まりました。
当クラブの部員もスタート地点からゴールの南長野運動公園まで40/100km（目標）を走ったようです。お疲れ様でした。
しのランはこの大会には参加していませんが少し走ろうと思いましたが風が強かったのでwalkにしました。4/18 10：08発 11℃
～北部スポーツレクパーク～若槻大通り～昭和の森公園～
8.00km 1:29:03 インターバル速歩7セット 355Cal 11072歩
最後の8キロは9:42/kmでした。
昭和の森公園の栃ノ木が芽吹いてきました。
花芽もこれから更に大きくなって咲くことでしょう。
花から実になるまで観察したいと思います。
※長野マラソンONLINE大会が長野マラソン開催予定日（4/18）だった昨日から始まりました。
当クラブの部員もスタート地点からゴールの南長野運動公園まで40/100km（目標）を走ったようです。お疲れ様でした。
しのランはこの大会には参加していませんが少し走ろうと思いましたが風が強かったのでwalkにしました。4/18 10：08発 11℃
～北部スポーツレクパーク～若槻大通り～昭和の森公園～
8.00km 1:29:03 インターバル速歩7セット 355Cal 11072歩
最後の8キロは9:42/kmでした。
昭和の森公園の栃ノ木が芽吹いてきました。
花芽もこれから更に大きくなって咲くことでしょう。
花から実になるまで観察したいと思います。
練習会 4月25日（日）集合8:15
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
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