明日3日練習会 ・ walk&jog ・ さくら東和田運動公園
2021年04月02日
しのランです。
SRC
※3/31 東和田運動公園でwalk&jog 風が強かった。
walk 1408発 インターバル速歩5セット
3.04km 0:34:47 134Cal
この後jog 8.10km 0:58:27 7:13/km 520Cal
この公園の桜も咲いています。
長野マラソンの際にクラブが集合するベンチ横もこんな感じ、
黄色は競技場のレンギョウ。
SRC
練習会 4月 3日（土）
「3日(土)の集合場所を変更します。
松代城北駐車場8:15集合。
長野自動車道沿い、上高相信号から約400m。
長野マラソン「ふたこぶラクダ」が目安。
桜の花見ランを楽しみましょう。」
（ml情報 発部長4／1）
松代城北駐車場8:15集合。
長野自動車道沿い、上高相信号から約400m。
長野マラソン「ふたこぶラクダ」が目安。
桜の花見ランを楽しみましょう。」
（ml情報 発部長4／1）
長野市で新型コロナウイルス感染が急拡大しています、
体調が思わしくない方は参加を見合わせて下さい。
集合時 マスク着用！
体調が思わしくない方は参加を見合わせて下さい。
集合時 マスク着用！
※3/31 東和田運動公園でwalk&jog 風が強かった。
walk 1408発 インターバル速歩5セット
3.04km 0:34:47 134Cal
この後jog 8.10km 0:58:27 7:13/km 520Cal
この公園の桜も咲いています。
長野マラソンの際にクラブが集合するベンチ横もこんな感じ、
黄色は競技場のレンギョウ。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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