練習会3/20報告二報
2021年03月21日
しのランです。
ミキティさんからの報告です。
「3/20南公園に集合したメンバーは16名。
快晴 ポカポカ陽気の気温、今日も、かずさんと定番の堤防コースへ。
〈コース〉
南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～長野マラソンコース～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉23キロ 〈走行時間〉2:30:50
〈走行ラップ〉6:46-6:38-6:44-6:27-6:16-6:20-5:59-6:18-6:28-6:33-6:30-6:29-6:32-6:43-6:41-6:32-6:40-6:46-6:40-6:26-6:40-6:56-6:36
スタート時は、北アルプス・高妻山・飯綱山の雪化粧の景色が見られませんでしたが走っている最中に飯綱山・高妻山の雪景色を見ることが出来ました(^-^)/
北アルプスは、ずっと霞んでいて見られませんでした(>_<)
更埴橋付近で、しのらんさんと行き逢いました(*_*)
しのらんさん快適に走っていました(^-^)
長野マラソンコース30キロ地点付近に、白梅が咲いていました！
26キロ地点の土手と36キロ地点の土手に菜の花が咲いていました！
仲間のおかげでロング走23キロ走ること出来ました(^-^)/
青空のなか、練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)/」
何時も23キロお疲れ様です。
ミキティさんからの報告です。
「3/20南公園に集合したメンバーは16名。
快晴 ポカポカ陽気の気温、今日も、かずさんと定番の堤防コースへ。
〈コース〉
南公園～赤坂橋～更埴橋～ホワイトリング～ホクト折り返し～ホワイトリング～更埴橋～長野マラソンコース～赤坂橋～南公園
〈走行距離〉23キロ 〈走行時間〉2:30:50
〈走行ラップ〉6:46-6:38-6:44-6:27-6:16-6:20-5:59-6:18-6:28-6:33-6:30-6:29-6:32-6:43-6:41-6:32-6:40-6:46-6:40-6:26-6:40-6:56-6:36
スタート時は、北アルプス・高妻山・飯綱山の雪化粧の景色が見られませんでしたが走っている最中に飯綱山・高妻山の雪景色を見ることが出来ました(^-^)/
北アルプスは、ずっと霞んでいて見られませんでした(>_<)
更埴橋付近で、しのらんさんと行き逢いました(*_*)
しのらんさん快適に走っていました(^-^)
長野マラソンコース30キロ地点付近に、白梅が咲いていました！
26キロ地点の土手と36キロ地点の土手に菜の花が咲いていました！
仲間のおかげでロング走23キロ走ること出来ました(^-^)/
青空のなか、練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした(^-^)/」
何時も23キロお疲れ様です。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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青空が広がった練習会1/18報告
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青空が広がった走り初め1/4報告
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