練習会報告2/14

2021年02月14日

しのランです。

予報通り快晴となった南運動公園に集まったのは
部長、スーさん、よっすいさん、どんがめさん、北さん、ミキティさん、
ハンモックさん、K.Iさん、フーミンさん、水さん、かずさん、T田さん、
塚さん、W文さん、ちょびさん、に私の16名。

ちょびさんは妻女山へ、後を追ったスーさんは展望台で折り返したようだ。ちょびさんは妻女山頂上から先に進み清野方面に出たようで20キロ超え。スーさん20キロ。

よっすいさん14キロ。
どんがめさん15キロ。

練習会報告2/14


前日30キロ走ったハンモックさんは20キロで疲れもなく軽く走れたようです。
私とふたこぶラクダの2つ目の坂ですれ違った。

練習会報告2/14


北さんの後について走っていたのは水さん。ふたこぶラクダの1つ目の坂で私とすれ違った。北さんは15キロ。水さんは12キロ。

練習会報告2/14


次にすれ違ったのはローソン手前、かずさん先行で後ろにミキティさん。共に22キロ。

塚さん、W文さんは12時回っても戻ってきませんでした。

しのランは 何年振りかにふたこぶラクダと松代大橋を走ってみたくて
 ~赤坂橋~ふたこぶラクダ~松代大橋~で10.62キロ。7:45/km。

松代大橋にてスマホで写した山並み。
練習会報告2/14

練習会報告2/14


今日はバレンタインデーとかでこんなご馳走を頂きました。腹ペコにならずに済んだ。
ありがとうございます。
練習会報告2/14


練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。

次回練習会 2月20日(土)


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Posted by しのラン  at 16:08 │Comments(0)ランニング・練習会風景

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しのラン
1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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