健康ランニング報告9/27
2020年09月27日
しのランです。
雨が止んで肌寒く感じる公園に集まったのは
部長、塚さん、W文さん、ワッキーさん、北さん、K内さん、T田さん、πさん、フーミンさんに私の１０人。
（今日の大会参加見込み者）
たかやしろトレイルラン→Y田さん、
松代ロゲイニング→ハンモックさん、げんさん、ミキテイさん、
よっすいさん
公園に集まった１０人の内７人は公園外へ出て堤防へ
最初に戻って来たのは昨日15キロ走った部長で11キロ
T田さんが12キロ K内さんは14キロ
北さん、塚さん、W文さんは一緒で13キロ
πさんは2時間走で皆さんが公園を後にした直後に戻ってきました。
ワッキーさんは公園内で6キロ。
しのランは公園内でゆっくりwalk3キロ。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
今日もぶどう、なし、リンゴなどを用意して頂きありがとうございます。
雨が止んで肌寒く感じる公園に集まったのは
部長、塚さん、W文さん、ワッキーさん、北さん、K内さん、T田さん、πさん、フーミンさんに私の１０人。
（今日の大会参加見込み者）
たかやしろトレイルラン→Y田さん、
松代ロゲイニング→ハンモックさん、げんさん、ミキテイさん、
よっすいさん
公園に集まった１０人の内７人は公園外へ出て堤防へ
最初に戻って来たのは昨日15キロ走った部長で11キロ
T田さんが12キロ K内さんは14キロ
北さん、塚さん、W文さんは一緒で13キロ
πさんは2時間走で皆さんが公園を後にした直後に戻ってきました。
ワッキーさんは公園内で6キロ。
しのランは公園内でゆっくりwalk3キロ。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
今日もぶどう、なし、リンゴなどを用意して頂きありがとうございます。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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