健康ランニング報告
2020年07月18日
しのランです。
天候不順でランニングがままならない中集まったのは
部長、慶さん、スーさん、ちょびさん、北さん、ワッキーさん、Y田さん、ミキティさん、ハンモックさん、K.Iさん、フーミンさん、πさん、T田さん、W文さん、かずさん、K内さん、に私の17名。
集合時間前に既に慶さんが22キロ走、スーさんが12キロ走を済ませていました。
お二人ともこの後に用があっての早出でした。
K内さんは前日に5:30/kmのペース走をこなしたようです。
ほとんどの方（全員かな）が公園内で走っていました。
長く走った方で10キロほどでしょうか。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
採りたてのきゅうりうまかった、ご馳走様でした。
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集合時間前に既に慶さんが22キロ走、スーさんが12キロ走を済ませていました。
お二人ともこの後に用があっての早出でした。
K内さんは前日に5:30/kmのペース走をこなしたようです。
ほとんどの方（全員かな）が公園内で走っていました。
長く走った方で10キロほどでしょうか。
健康ランニングに参加された皆さんお疲れ様でした。
採りたてのきゅうりうまかった、ご馳走様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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