明日12日練習会 ・ 天然温泉まめじま ゆったり苑へ
2020年01月11日
しのランです。
練習会 1月 12日（日）
集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
集合時間：8：30
寒いので 手袋、ニット帽、ネックウオーマー、
着替えなどを忘れませんように。 長距離走の方は水分もです。
昨日 誘われてゆったり苑へ温泉となってから初めて行って来た。
長野マラソンコースのMエーブを過ぎて有料道路の入口坂道
手前にある
天然温泉まめじま ゆったり苑は
平成12年10月、スーパー銭湯としてオープン
平成17年11月、当地敷地内にて温泉堀削工事開始。
翌年6月に地下1002メートルより良質な温泉が自噴。
とのこと。
内湯源泉かけ流し風呂に、露天源泉かけ流し風呂などあり、楽しめた。
昼食は食浴セットの “お食事＋入浴セット” 金曜メニューの “しょうゆラーメン＋餃子”にした。
食浴セットは月曜日から金曜日まで限定。その食事は曜日ごとの三種類から選択する。
若い者には“しょうゆラーメン＋餃子”は物足りないね。
練習会 1月 12日（日）
集合場所：南長野運動公園西駐車場 東屋
集合時間：8：30
寒いので 手袋、ニット帽、ネックウオーマー、
着替えなどを忘れませんように。 長距離走の方は水分もです。
昨日 誘われてゆったり苑へ温泉となってから初めて行って来た。
長野マラソンコースのMエーブを過ぎて有料道路の入口坂道
手前にある
天然温泉まめじま ゆったり苑は
平成12年10月、スーパー銭湯としてオープン
平成17年11月、当地敷地内にて温泉堀削工事開始。
翌年6月に地下1002メートルより良質な温泉が自噴。
とのこと。
内湯源泉かけ流し風呂に、露天源泉かけ流し風呂などあり、楽しめた。
昼食は食浴セットの “お食事＋入浴セット” 金曜メニューの “しょうゆラーメン＋餃子”にした。
食浴セットは月曜日から金曜日まで限定。その食事は曜日ごとの三種類から選択する。
若い者には“しょうゆラーメン＋餃子”は物足りないね。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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