健康ランニング報告 ・ まつかわハーフマラソン出場者ファイト !
2019年09月07日
しのランです。
集合時間帯の気温は26℃位だったでしょうか。
暑くなる見込みの中集まったのは
部長、T田さん、T内さん、W文さん、ワッキーさん、よっすいさん、
スーさん、K内さん、慶さん、フーミンさん、かずさん、チョビさん、
新加入の大さんに私の14名です。

新加入の大さんは長野マラソンに出場されている 60歳前半の方です。

皆さん走りは概ね公園内一時間走でした。
それでも中には堤防を20㌔目指した方も。
明日の“まつかわハーフ”に出場される方はスピードを落としての
調整ラン
“八ヶ岳縄文ハーフ”に出場される方も軽めに走っていました。

第5回 南信州まつかわハーフマラソン大会
2019年9月8日(日)開催に開催されます。
種 目:ハーフ ほか
出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。
集合時間帯の気温は26℃位だったでしょうか。
暑くなる見込みの中集まったのは
部長、T田さん、T内さん、W文さん、ワッキーさん、よっすいさん、
スーさん、K内さん、慶さん、フーミンさん、かずさん、チョビさん、
新加入の大さんに私の14名です。

新加入の大さんは長野マラソンに出場されている 60歳前半の方です。

皆さん走りは概ね公園内一時間走でした。
それでも中には堤防を20㌔目指した方も。
明日の“まつかわハーフ”に出場される方はスピードを落としての
調整ラン
“八ヶ岳縄文ハーフ”に出場される方も軽めに走っていました。

第5回 南信州まつかわハーフマラソン大会
2019年9月8日(日)開催に開催されます。
種 目:ハーフ ほか
出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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