コーヒーのお相手は “生きていくあなたへ”         日野原重明著

2019年07月31日

しのランです。

105歳どうしても遺したかった言葉

コーヒーのお相手は “生きていくあなたへ”         日野原重明著



企画構成・聞き書き 輪嶋東太郎

この本の前に読んだのが小学5年生の本、続いて今回は105歳。
どうしたら健康長寿でいられるのかもう一度読み返してみよう。


この本は、問いかけに日野原先生が答えると言った「対話」形式などで編集されています。

コーヒーのお相手は “生きていくあなたへ”         日野原重明著



キープオンゴーイング(前に進み続けよう)という言葉が随所に見受けられます。
若々しさの秘訣にもつながる、先生の大好きな言葉とのこと。

「花は咲く」の歌が好きだったとか。
文中に歌詞が載っていました。



第1刷発行 2017年9月30日

今朝の新聞によれば18年の日本人平均寿命
   女性 87.32歳   男性 81.25歳 ともに過去最高とのこと。

健康体でいたいものだね。

余談ですが
先日の放送で73歳の美川憲一さんは100歳まで「しぶとく生きる」とおっしゃって、歌い続けたいと抱負を語っていました。


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Posted by しのラン  at 11:00 │Comments(0)読書

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1941年生まれ。定年後に富士山に登りたくて始めたランニングがきっかけでマラソンを走ることとなった。長野マラソン制限時間ぎりぎりでゴールしたことがある爺です。BMI(体格指数)20.2
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