健康ランニングのお知らせ ・ オルレアホワイトレース
2019年06月04日
しのランです。
気温が高くなってきました。
給水には十分注意をして健康のために
頑張り過ぎない走りを楽しみましょう。
9日(日) 8:00 南長野運動公園集合。
（ml情報 3日 発部長）
庭のオルレア ホワイトレース(5 /28)
昨年のこぼれ種で今年も咲いてくれました。
【花言葉】は「感謝、可憐な心、 など」
早く咲いたのは種になりつつあります。
気温が高くなってきました。
給水には十分注意をして健康のために
頑張り過ぎない走りを楽しみましょう。
9日(日) 8:00 南長野運動公園集合。
（ml情報 3日 発部長）
庭のオルレア ホワイトレース(5 /28)
昨年のこぼれ種で今年も咲いてくれました。
【花言葉】は「感謝、可憐な心、 など」
早く咲いたのは種になりつつあります。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
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冷え込んだ練習会1/12報告
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