朝焼け ・ －3℃
2018年01月22日
篠ノ井RC
1月練習日程 28日（日）
2月練習日程 3日（土） 11日（日） 17日（土） 25日（日）
集合場所： 南長野運動公園西駐車場 集合時間：8：30
朝食後のストレッチを終えて広縁のカーテンを開けたら夕焼けでした。
写してから直ぐに雲に覆われて消えた東の空の朝焼け。
カーテンを少し遅く開けたら見られなかった。ラッキー!
今朝の何時もの処の気温は
まだまだ寒い日が続きそう、体調に気をつけないと。
午後から雪が降り始め自宅前の道路は積もっています。
寝るまでに２回位雪かきだ。
1月練習日程 28日（日）
2月練習日程 3日（土） 11日（日） 17日（土） 25日（日）
集合場所： 南長野運動公園西駐車場 集合時間：8：30
朝食後のストレッチを終えて広縁のカーテンを開けたら夕焼けでした。
写してから直ぐに雲に覆われて消えた東の空の朝焼け。
カーテンを少し遅く開けたら見られなかった。ラッキー!
6:51
こちらは16日の西の空の夕焼け 17:07
今朝の何時もの処の気温は
7:39
まだまだ寒い日が続きそう、体調に気をつけないと。
午後から雪が降り始め自宅前の道路は積もっています。
寝るまでに２回位雪かきだ。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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