明日25日健康ランニング・ レンギョウ ・ DIARY
2017年11月24日
レンギョウは春に咲いてまた初冬にも咲きます。
我が家でも少し咲いています。
【花言葉】は「希望・集中力、 など」
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11月22日発売の『ランナーズ』2018.1月号に
別冊付録としてランナーズダイアリーが付いています。
参考までにお知らせします。
（ml情報 23日 発部長）
しのランは売れ切れるといけないので発売日に1月号を買って
きました。
目的はDIARYです。毎年1月号だけは購入しています
サイズ（㎜）およそ 210 × 148
マンスリーページとウイークリーページがあります。
ウイークリーページ ↓
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曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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