練習会報告23日
2017年09月23日
昨夜からの雨が上がった南運動公園に7名が集まりました。
公園内の芝がびしょびしょかと思っていたが心配することは
無かった。
8:11曇り、無風状態の中スタート。気温は20度位でしょうか。7:45近くの国道が19℃。
公園内を走るのは部長、Ｓ原さん、フーミンさん、新加入の吉さん
としのランの私、外組はＫ内さん、武さん。
部長は12㌔、Ｓ原さんは明日の大会があるので軽目で1㌔コース
6周、Ｋ内さんと武さんは一緒かと思ったらＫ内さんが先に戻ってきて
12㌔、武さんは20㌔が目標でしたので私が帰る10時過ぎにはまだ
戻ってこなかった。
しのランも明日の大会があるのでと言うか、気が乗らないので3㌔だけ。
頂きました、もちろんフーミン農園提供です。
甘くて美味しい、皮や種を出さなくてもいいので食べやすい。
初物ご馳走様でした。
部長と走る吉さん、吉さんは前回の体験ランから本日加入されました。
参加された皆さんお疲れ様でした。
公園内の芝がびしょびしょかと思っていたが心配することは
無かった。
8:11曇り、無風状態の中スタート。気温は20度位でしょうか。7:45近くの国道が19℃。
公園内を走るのは部長、Ｓ原さん、フーミンさん、新加入の吉さん
としのランの私、外組はＫ内さん、武さん。
部長は12㌔、Ｓ原さんは明日の大会があるので軽目で1㌔コース
6周、Ｋ内さんと武さんは一緒かと思ったらＫ内さんが先に戻ってきて
12㌔、武さんは20㌔が目標でしたので私が帰る10時過ぎにはまだ
戻ってこなかった。
しのランも明日の大会があるのでと言うか、気が乗らないので3㌔だけ。
（7:44 7:02 6:50）
走り終わったら人気の高い種なしぶどう “シャインマスカット” を頂きました、もちろんフーミン農園提供です。
甘くて美味しい、皮や種を出さなくてもいいので食べやすい。
初物ご馳走様でした。
部長と走る吉さん、吉さんは前回の体験ランから本日加入されました。
参加された皆さんお疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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