新部員も加わった練習会報告16日 ・ 朝焼け
2017年09月16日
今朝は何もしないと寒いと感じる位の陽気、そんな中での練習会
かずさんからの報告です。
「今日の健康マラソンは新入部員の柳さん、体験ランの吉さんの
若い二人が加わり12人となりました。
天候は曇り8時16℃、11時20℃、風は１～5ｍ？と
ちょっと強い時がありましたが快適なラン条件だったと思います。
フリーランで8時20分過ぎにスタート、公園内を軽くラン後公園内組と千曲川ランコース組等4？グループ位に分かれての練習となりました。
私はＳ原さん、新入部員の柳さんとで松代大橋を経由して長野マラソンコースを帰ってきました。
途中13㎞位で柳さんがきつくなった為赤坂橋からショートカット
JA東福寺の集荷場で給水して南運動公園へ（多分15㎞位）。
私はＳ原さんに遅れて典厩寺を回り公園を1周して10時40分（20.5㎞）にゴールしました。
途中岩野橋の手前で公園を周回していた？部長と吉さんに会いましたので何キロ走ったのでしょうか？
Ｋ内さん武さんコンビも会いました。
11時に公園を後にしましたが、部長を含めた何人かは走っているようでした。
参加された皆さんお疲れさまでした。」
走るにはちょうど良かった陽気でしたか。
お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
新部員の方々もお疲れ様でした、これからまた一緒に走りましょう。
・・・・・・・・・・・
今朝の朝焼け
朝焼けを見たのは久しぶり。
右側の建物は本来暗く写るところ
慌てて写したらストロボが発光しちゃった。
かずさんからの報告です。
「今日の健康マラソンは新入部員の柳さん、体験ランの吉さんの
若い二人が加わり12人となりました。
天候は曇り8時16℃、11時20℃、風は１～5ｍ？と
ちょっと強い時がありましたが快適なラン条件だったと思います。
フリーランで8時20分過ぎにスタート、公園内を軽くラン後公園内組と千曲川ランコース組等4？グループ位に分かれての練習となりました。
私はＳ原さん、新入部員の柳さんとで松代大橋を経由して長野マラソンコースを帰ってきました。
途中13㎞位で柳さんがきつくなった為赤坂橋からショートカット
JA東福寺の集荷場で給水して南運動公園へ（多分15㎞位）。
私はＳ原さんに遅れて典厩寺を回り公園を1周して10時40分（20.5㎞）にゴールしました。
途中岩野橋の手前で公園を周回していた？部長と吉さんに会いましたので何キロ走ったのでしょうか？
Ｋ内さん武さんコンビも会いました。
11時に公園を後にしましたが、部長を含めた何人かは走っているようでした。
参加された皆さんお疲れさまでした。」
走るにはちょうど良かった陽気でしたか。
お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
新部員の方々もお疲れ様でした、これからまた一緒に走りましょう。
・・・・・・・・・・・
今朝の朝焼け
朝焼けを見たのは久しぶり。
5:19
右側の建物は本来暗く写るところ
慌てて写したらストロボが発光しちゃった。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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