健康ランニングのお知らせ ・ コスモス ・雨雲
2017年09月12日
今週も健康維持のために走りましょう。
16日(土) 8:00 南長野運動公園集合。
（ml情報 12日 発部長）
集合場所：西駐車場（国道より）東屋
16日(土) 8:00 南長野運動公園集合。
（ml情報 12日 発部長）
集合場所：西駐車場（国道より）東屋
天気が悪くパットしないコスモス。
【花言葉】は「調和、繊細な心、 など」
赤い中に白が有りました。
夕方雨を降らした頭上の雨雲。
南の方は晴れている。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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