明日17日練習会 ・ ランタナ
2017年06月16日
※6月17日(土) 8:00 南長野運動公園西駐車場集合
※Ｔシャツの寄付ついて（再掲）
整理箪笥、ロッカーに使われないＴシャツが
眠っていませんか？寄付して下さい。
ボランティア的に活用させて頂きます。
使用した物でも洗濯済みであればOKです。
合同練習の際に持ってきて下さい。
長袖も歓迎します。
（ml情報 30日 発部長）
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
先日仕事帰りに写したランタナ
別 名：シチヘンゲ（七変化）
【花言葉】は「心変わり、合意、 など」
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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