健康増進ランニングのお知らせ ・ ハハコグサ
2017年06月13日
マラソン大会が有る無しに関わらず
健康増進のために走りましょう。
17日(土) 南長野運動公園 8:00集合。
脱水症対策に留意！
（ml情報 12日 発部長）
健康増進のために走りましょう。
17日(土) 南長野運動公園 8:00集合。
脱水症対策に留意！
（ml情報 12日 発部長）
大阪マラソン（11月26日）の抽選結果が今日発表です。
クラブで当たった方いるのかな。
エントリーされた方の幸運を祈る。
プランターで咲いている母子草です。
別 名：春の七草の一つ、ごぎょう（御行）
また、ホウコグサ（葉も茎も少し白い毛が生え、
「ほうけた」ように見える）が転訛して母子草に。
【花言葉】は「いつも思う、無償の愛、忘れない、 など」
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
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善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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