練習会報告（7日）
2017年01月07日
本年も楽しく走りましょうと言うことで一報
タケちゃんかの報告です。
「初練習日、１８名（出発後Oさん出席？）の参加です。
清滝観音組、武水別神社組、公園周辺組に分かれて走り出しました。
私は、２ヶ月ぶりのランで公園内５キロでした。
皆さん、初日なのに頑張っており、びっくりです。」
続いて一本杉までやっとたどり着いたと言う
K・Iさんからは清滝観音へ向かった報告です。
「O村さんと清滝は二人。最近坂トレーニングしてなく、
今日は渇を入れ、O村さんについて行きました。
急な坂は何とか歩かず登りましたがその後の１.5キロの坂で
きつくて歩いてしまいました。
清滝の一本杉までで折り返してから、真っ白な北アルプスの
山々と空の青さが素晴らしかった。
オリスタにはお昼を過ぎて かずさんが帰るところでした。
久しぶりにいい汗をかき、O村さんに感謝。」
練習会に参加された皆さん
厳しい冷え込みの中お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
長野マラソンに向け頑張っていきましょう。
仕事に向かう途中は－7℃でした。 7：38
タケちゃんかの報告です。
写真提供 タケちゃん
「初練習日、１８名（出発後Oさん出席？）の参加です。
清滝観音組、武水別神社組、公園周辺組に分かれて走り出しました。
私は、２ヶ月ぶりのランで公園内５キロでした。
皆さん、初日なのに頑張っており、びっくりです。」
続いて一本杉までやっとたどり着いたと言う
K・Iさんからは清滝観音へ向かった報告です。
「O村さんと清滝は二人。最近坂トレーニングしてなく、
今日は渇を入れ、O村さんについて行きました。
急な坂は何とか歩かず登りましたがその後の１.5キロの坂で
きつくて歩いてしまいました。
清滝の一本杉までで折り返してから、真っ白な北アルプスの
山々と空の青さが素晴らしかった。
オリスタにはお昼を過ぎて かずさんが帰るところでした。
久しぶりにいい汗をかき、O村さんに感謝。」
練習会に参加された皆さん
厳しい冷え込みの中お疲れ様でした。
報告ありがとうございます。
長野マラソンに向け頑張っていきましょう。
仕事に向かう途中は－7℃でした。 7：38
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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