つくばマラソン報告が入りました
2016年11月21日
コマサさんから久しぶりの報告です。
「つくばマラソンへのエール、ありがとうございました。
11／20のつくばマラソン、走ってきました。
添付ファイルはつくばマラソンのラップです。
２０ｋｍの練習は何度かしていたので
３０ｋｍは走り切れるだろうと考えて
いました。その後は？
走ってみなければわからない。
結果何年振りかで、痙攣がなく
最後まで歩かずに走り切れました（＾０＾）
イーブンペースで走り切れるって
気持ち良い♪
久しぶりに一緒に走れたラン仲間や、
沿道での応援は知り合いや、「アンパンマン」
の被り物への応援などをもらいました。
ラン後は、SRCから参加したミキティやフーミン、Wさん
（皆完走）と一緒に現地のラン仲間との飲み会に参加してきました。」
お疲れ様でした。
こつこつと走り込んでいるようですね。
長野マラソンが楽しみですね。
報告ありがとうございました。
「つくばマラソンへのエール、ありがとうございました。
11／20のつくばマラソン、走ってきました。
添付ファイルはつくばマラソンのラップです。
２０ｋｍの練習は何度かしていたので
３０ｋｍは走り切れるだろうと考えて
いました。その後は？
走ってみなければわからない。
結果何年振りかで、痙攣がなく
最後まで歩かずに走り切れました（＾０＾）
イーブンペースで走り切れるって
気持ち良い♪
久しぶりに一緒に走れたラン仲間や、
沿道での応援は知り合いや、「アンパンマン」
の被り物への応援などをもらいました。
ラン後は、SRCから参加したミキティやフーミン、Wさん
（皆完走）と一緒に現地のラン仲間との飲み会に参加してきました。」
お疲れ様でした。
こつこつと走り込んでいるようですね。
長野マラソンが楽しみですね。
報告ありがとうございました。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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