13日健康ランニング ・ わかほマラソン出場の皆さんファイト!!
2016年11月11日
13日(日) 8:00 南長野運動公園ランニングスタート。
当日は今年最後のマラソン大会参加の人も多いこと
でしょうが、ランニングを楽しみましよう。
（ml情報 10日 発部長）
当日は今年最後のマラソン大会参加の人も多いこと
でしょうが、ランニングを楽しみましよう。
（ml情報 10日 発部長）
ながの とびっくランinわかほ 大会が
2016年11月13日（日）に開催されます。
～ スローガン：走るあなたが主役です ～
種 目：ハーフ 10kmほか
制限時間：ハーフ 3時間 10km 1時間30分
http://tobicrun.jp/marathon
出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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