須坂＆大町マラソンに出場の方ガンバ! ・ ツマグロヒョウモン蝶
2016年10月14日
◎日 程 10月22日（土） 長野マラソンエントリー開始
12月10日（土） 忘年会 「バール」
12月10日（土） 忘年会 「バール」
10月16日に
“竜の里須坂健康マラソン” “大町アルプスマラソン”
が開催されます。
クラブから多数の方が出場すると思います、マイペースで
頑張って下さい。水分補給怠りませんように。
出場する皆さんの安全と健闘を祈ります。
今日は青空が広がりました。
今日もツマグロヒョウモン蝶がやってきました。
やっとカメラに納まりました。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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