健康ランニングの報告
2016年07月24日
長野はまだ梅雨明けしていないはず。北陸は明けているのにね。
でも朝から青空が広がって南運動公園の何時もの集合場所には
チビッ子にその父母さんが大勢集まっていた。
動き始めたのはチビッ子達の方が早かった。
快晴の元、8人が参集、フーミンさんが後から桃を運んで来てくれた。
メニューはフリーランニング、気温が上がっているので皆さんゆっくり
走っていました。概ね60分を目途に走られたようで、速い人で10㌔
程になったようです。しのランは超スローで57分ほど走って見ました。
走っていると時々乾いた風が通り抜けて気持ちが良かった。
走り終わったらフーミンさんの桃が待ち遠しかったのが本音です。
きゅうりを食べているうちにフーミンさんの車がやって来た。
早速桃を皆で頂きました、甘かったね。
きゅうりに桃ご馳走様でした。
暑い中走られた皆さんお疲れ様でした。
でも朝から青空が広がって南運動公園の何時もの集合場所には
チビッ子にその父母さんが大勢集まっていた。
動き始めたのはチビッ子達の方が早かった。
快晴の元、8人が参集、フーミンさんが後から桃を運んで来てくれた。
メニューはフリーランニング、気温が上がっているので皆さんゆっくり
走っていました。概ね60分を目途に走られたようで、速い人で10㌔
程になったようです。しのランは超スローで57分ほど走って見ました。
走っていると時々乾いた風が通り抜けて気持ちが良かった。
走り終わったらフーミンさんの桃が待ち遠しかったのが本音です。
きゅうりを食べているうちにフーミンさんの車がやって来た。
早速桃を皆で頂きました、甘かったね。
きゅうりに桃ご馳走様でした。
暑い中走られた皆さんお疲れ様でした。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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