ブルーベリーの花
2016年05月01日
毎朝食卓に登場するブルーベリーは目にいいとか。
とは言ってもジャムです。
【花言葉】は「知性、信頼、思いやり」など
今日の午後は気温が上がりそう（13:23 24℃ 5月下旬並）なので
外で動くのは午前中に済ませた。
walkたったの10分＋超スローjog10分＋walk 何だかんだで40分ほど動いた。
終わってみれば汗が出た。
自宅に戻ってから着替えて朝と違うストレッチを数種目行った。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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