5日練習会第二報
2016年03月05日
気温上昇の中走られたかずさんからの報告です。
「今日の朝は天気予報と異なり青空は見えずほとんど雲で肌寒さを
感じる南運動公園でした。スタート時には1３名が参集しました。
Y本さんは１月に痛めた足の肉離れが回復していないとのことで
部長にストレッチの指導を受けていました。どうか長野マラソンに
は走れるように養生してください。
練習はいつものとおりフリーランでしたがO村さんの提案で虫歌観音
へ多くの人が行ったようです。その他は千曲堤防組、マラソンコース
で更埴橋往復組でした。朝は都合で参加できなかった北さんが
私が公園に戻った12時15分に公園周回コースを猛烈なペースで
走っていました。
朝は３℃、１０時には薄曇りとなり微風で昼には１７℃でした。
厚着をしたため気温の変化について行けず東福寺出荷場に立ち
寄り水をかけてやっと帰ってきました。」
お疲れの中報告ありがとうございます。
千曲川マラソン頑張って下さい。出場しますよね。
「今日の朝は天気予報と異なり青空は見えずほとんど雲で肌寒さを
感じる南運動公園でした。スタート時には1３名が参集しました。
Y本さんは１月に痛めた足の肉離れが回復していないとのことで
部長にストレッチの指導を受けていました。どうか長野マラソンに
は走れるように養生してください。
練習はいつものとおりフリーランでしたがO村さんの提案で虫歌観音
へ多くの人が行ったようです。その他は千曲堤防組、マラソンコース
で更埴橋往復組でした。朝は都合で参加できなかった北さんが
私が公園に戻った12時15分に公園周回コースを猛烈なペースで
走っていました。
朝は３℃、１０時には薄曇りとなり微風で昼には１７℃でした。
厚着をしたため気温の変化について行けず東福寺出荷場に立ち
寄り水をかけてやっと帰ってきました。」
お疲れの中報告ありがとうございます。
千曲川マラソン頑張って下さい。出場しますよね。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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