6日(日)練習会
2015年12月05日
篠ノ井RC 健康ランニングを楽しみましよう。
12月6日(日) 8:00 南長野運動公園集合(西駐車場)
手袋に着替えを忘れませんように。

この写真は花火でも電飾でもありません。
若槻温泉の休憩室から夜景をわざわざ手振れさせ
お遊びで写したものです、

12月6日(日) 8:00 南長野運動公園集合(西駐車場)
手袋に着替えを忘れませんように。
傷害保険等に加入していません
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。

この写真は花火でも電飾でもありません。
若槻温泉の休憩室から夜景をわざわざ手振れさせ
お遊びで写したものです、

曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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