5日練習会 ・ コトネアスター・オータムファイヤー
2015年11月30日
12月5日(土)南長野運動公園8:45ランニングスタート。時間注意。
★運営委員の皆様 同日の11:00から川中島で運営委員会を
行います。
準備の都合上3日(木)迄に出欠の連絡をお願いします。
(ml情報 30日 発部長)

昨日、南運動公園での練習会の折に久しぶりに見ることが出来た
コトネアスター・オータムファイヤーです。
茎は地面を這う性質があるので低木です。
つやのある葉も色づき始めていました。
★運営委員の皆様 同日の11:00から川中島で運営委員会を
行います。
準備の都合上3日(木)迄に出欠の連絡をお願いします。
(ml情報 30日 発部長)

昨日、南運動公園での練習会の折に久しぶりに見ることが出来た
コトネアスター・オータムファイヤーです。
茎は地面を這う性質があるので低木です。
つやのある葉も色づき始めていました。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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やっと8キロラン
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