往路8㎞目指して
2015年11月29日
今朝は冷えました。
練習会場に向かおうと車を見たらフロントガラスをはじめドアガラスも全部凍っていた。
こんな寒いにも関わらず13名が集まりました。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
練習は公園組と外組に分かれての練習となったようです。
私はマラソンコースを往路8㌔目指して先発組より遅れてスタートしました。
途中岩野橋を折り返してきた先発3人組とすれ違い、岩野橋を通り越して直に8㌔になり折り返した。
折り返して直にK.Iさんとお会いし、ちょっと立ち話。旅行の話を聞くことが出来ました。K.Iさん忙しくて練習会に合流出来なかったとのこと。
復路で赤坂橋を通り越してから足の運びが重くなった、そんな時にウオーキング中の仲間のOさんと出会い、一緒に走ってもらったがコース上の“あと3㌔”地点から付いていくことが出来なくOさんの姿を見失ってしまった。Oさん先導ありがとうございました。
（お二人とも集合写真に写っていません）
なんとか目標の16㌔を走りました。公園に戻ったら仲間は誰もいませんでした。がラン後知り合いの複数のランナーとゆっくり話すことが出来ました。
公園～典厩寺～赤坂橋～岩野橋～岩野橋先を折り返し～公園
2:03:44 16㎞ （7:44／km）
フーミンさん大根サンキューです。
練習会場に向かおうと車を見たらフロントガラスをはじめドアガラスも全部凍っていた。
こんな寒いにも関わらず13名が集まりました。
練習会に参加された皆さんお疲れ様でした。
練習は公園組と外組に分かれての練習となったようです。
私はマラソンコースを往路8㌔目指して先発組より遅れてスタートしました。
途中岩野橋を折り返してきた先発3人組とすれ違い、岩野橋を通り越して直に8㌔になり折り返した。
折り返して直にK.Iさんとお会いし、ちょっと立ち話。旅行の話を聞くことが出来ました。K.Iさん忙しくて練習会に合流出来なかったとのこと。
復路で赤坂橋を通り越してから足の運びが重くなった、そんな時にウオーキング中の仲間のOさんと出会い、一緒に走ってもらったがコース上の“あと3㌔”地点から付いていくことが出来なくOさんの姿を見失ってしまった。Oさん先導ありがとうございました。
（お二人とも集合写真に写っていません）
なんとか目標の16㌔を走りました。公園に戻ったら仲間は誰もいませんでした。がラン後知り合いの複数のランナーとゆっくり話すことが出来ました。
公園～典厩寺～赤坂橋～岩野橋～岩野橋先を折り返し～公園
2:03:44 16㎞ （7:44／km）
フーミンさん大根サンキューです。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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