上田古戦場ハーフマラソン報告
2015年10月05日
疲れを知らないミキティさんから昨日報告が入りました。
「健康ランニング練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした！
先週の北信州ハーフマラソンに引き続き今週は、来年、大河ドラマ「真田丸」の上田へ行って来ました！後半戦３戦目、今年１２戦目は、第２９回上田古戦場ハーフマラソンに参戦！！
篠ノ井ＲＣからは、ハーフ部門に先週の北信州に引き続きハーフ走るO日さん、二さん、10キロ部門に地元のY本さんの4名参加です！
今日も秋晴れで、ラン！RUN！！らん！！！日和です(*⌒▽⌒*)
朝はとても寒かったですがスタートの頃には、走りやすい気温になって来ました♪♬♪天気も秋晴れで走りやすい～
今年のゲストランナーは、先週の北信州ハーフマラソンのゲストランナーと同じで嶋原清子さんでした！
９月１６日付でサブリーダーになって仕事忙しい日々が続いて練習不足です>_< 昨日、夜11時に終わり睡眠時間たったの５時間でレースに臨みました！しのらんさんにゆっくりRUNしましょうって言われましたので今日の目標はファンRUNで１時間の完走を目指してスタート(*^▽^*)
復路、向かい風に悩ませられました>_<
レース結果は・・・・？？？
10キロでタイムは33秒縮めて51：25でした！部門別順位は63人中の11位で総合順位は136人中の18位でした(*^▽^*)
ゆっくり走るつもりでスタートしたはずが、いつの間にかスピードに乗ってしまい絶好調になってしまいました(*⌒▽⌒*)ラップは、4：57ー
5：06ー5：12ー5：18ー5：16ー5：09ー5：10ー5：08ー5：03ー4：59です！
Y本さんは55分で、ハーフ走った2人、O日さん二さんは2時間ちょっと回った頃にゴールしました！
ゴール前に、嶋原さんとハイタッチしました！嶋原さんと写真撮ってもらったり握手して貰いました！豚汁おかわりして２杯いただきました！
ファンRUNの目標だったのが、自己新という結果になりました♪寝不足気味でしたが絶好調で走れてよかったです！大町アルプスマラソンやつくばマラソン向けていい練習になりました！今年ハーフ、30㌔、フル、10㌔で自己新達成しました。
上田古戦場ハーフマラソン参戦しました皆さんお疲れ様でした！
応援ありがとうございました(*^▽^*)
来週はレースお休みでその次から３連戦入っています！次戦は、初フルやりました大町アルプスマラソンです！
大町アルプスマラソン、須坂マラソン参戦します皆さん頑張りましょう！」
記録更新おめでとうございます。
報告ありがとうございます。
次戦も頑張って下さい。
「健康ランニング練習会に参加されました皆さんお疲れ様でした！
先週の北信州ハーフマラソンに引き続き今週は、来年、大河ドラマ「真田丸」の上田へ行って来ました！後半戦３戦目、今年１２戦目は、第２９回上田古戦場ハーフマラソンに参戦！！
篠ノ井ＲＣからは、ハーフ部門に先週の北信州に引き続きハーフ走るO日さん、二さん、10キロ部門に地元のY本さんの4名参加です！
今日も秋晴れで、ラン！RUN！！らん！！！日和です(*⌒▽⌒*)
朝はとても寒かったですがスタートの頃には、走りやすい気温になって来ました♪♬♪天気も秋晴れで走りやすい～
今年のゲストランナーは、先週の北信州ハーフマラソンのゲストランナーと同じで嶋原清子さんでした！
９月１６日付でサブリーダーになって仕事忙しい日々が続いて練習不足です>_< 昨日、夜11時に終わり睡眠時間たったの５時間でレースに臨みました！しのらんさんにゆっくりRUNしましょうって言われましたので今日の目標はファンRUNで１時間の完走を目指してスタート(*^▽^*)
復路、向かい風に悩ませられました>_<
レース結果は・・・・？？？
10キロでタイムは33秒縮めて51：25でした！部門別順位は63人中の11位で総合順位は136人中の18位でした(*^▽^*)
ゆっくり走るつもりでスタートしたはずが、いつの間にかスピードに乗ってしまい絶好調になってしまいました(*⌒▽⌒*)ラップは、4：57ー
5：06ー5：12ー5：18ー5：16ー5：09ー5：10ー5：08ー5：03ー4：59です！
Y本さんは55分で、ハーフ走った2人、O日さん二さんは2時間ちょっと回った頃にゴールしました！
ゴール前に、嶋原さんとハイタッチしました！嶋原さんと写真撮ってもらったり握手して貰いました！豚汁おかわりして２杯いただきました！
ファンRUNの目標だったのが、自己新という結果になりました♪寝不足気味でしたが絶好調で走れてよかったです！大町アルプスマラソンやつくばマラソン向けていい練習になりました！今年ハーフ、30㌔、フル、10㌔で自己新達成しました。
上田古戦場ハーフマラソン参戦しました皆さんお疲れ様でした！
応援ありがとうございました(*^▽^*)
来週はレースお休みでその次から３連戦入っています！次戦は、初フルやりました大町アルプスマラソンです！
大町アルプスマラソン、須坂マラソン参戦します皆さん頑張りましょう！」
記録更新おめでとうございます。
報告ありがとうございます。
次戦も頑張って下さい。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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