4日(日)練習会 ・ ハナトラノオ
2015年10月03日

健康ランニングを楽
しみましよう。
※4日(日) 8:00
南長野運動公園集
合(西駐車場)
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の管理・責任で
参加してください。
涼しさを通り過ぎて風が冷たく感じます。
走った後風邪を引かないように着替えを持参しましょう。
仕事先のハナトラノオ(花虎尾)9/26
別名:カクトラノオ(角虎尾)
原産地:北アメリカ
渡来したのは大正時代だそうです。
【花言葉】は「努力家、達成」など
大きく見えますが前後二本あるのを重ねて撮ってしまった。 ↑
一部拡大してみました。 ↓

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