健康ランニングのお知らせ ・ 彼岸花
2015年09月15日
連休期間ですが健康ランニングをしませんか。
20日 (日)8:00 南長野運動公園集合です。
（ml情報 15日 発部長）
20日 (日)8:00 南長野運動公園集合です。
（ml情報 15日 発部長）
お彼岸の頃に咲く花、彼岸花
別名：曼珠沙華（まんじゅしゃげ）に 狐の松明（きつねのたいまつ）
は聞いたことがある。
毒があるため、毒花（どくばな）、更には、地獄花（じごくばな）、
幽霊花（ゆうれいばな）など沢山の異名が付いている。
【花言葉】は「悲しい思いで、情熱、独立」など。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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