健康ランニングのお知らせ ・ ハツユキソウ
2015年08月04日
篠ノ井RC
一番暑い時期ですが、熱中症に気を付けて
ランニングを楽しみましよう。
9日(日) 8:00南長野運動公園集合です。
★不要なランニングウェアを提供して下さい。
冬用のものも歓迎です。当日持参して下さい。
（ml情報03日 発部長）
仕事帰りに写した初雪草
株が緑と白で彩られて初雪が降り積もった
ようなところから名があるようだ。
原産地：北アメリカ
英名：スノー オン ザ マウンテン
【花言葉】は「穏やかな生活、好奇心、祝福」など
一番暑い時期ですが、熱中症に気を付けて
ランニングを楽しみましよう。
9日(日) 8:00南長野運動公園集合です。
★不要なランニングウェアを提供して下さい。
冬用のものも歓迎です。当日持参して下さい。
（ml情報03日 発部長）
仕事帰りに写した初雪草
株が緑と白で彩られて初雪が降り積もった
ようなところから名があるようだ。
原産地：北アメリカ
英名：スノー オン ザ マウンテン
【花言葉】は「穏やかな生活、好奇心、祝福」など
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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