自主練！坂道練習報告
2015年05月03日
月間200㌔走を続けているミキティさんからの報告です。
「長野マラソンサブ４の合言葉で一緒にサブ４を目指したO日方さんと
清滝観音へ坂道練習しました(*^▽^*)
目的は、５日に開催されますなかがわハーフマラソン為の練習です。
朝、7時過ぎにオリスタスタート！
距離は23キロで時間は2時間42分でした♪
北アルプスが絶景でした(*⌒▽⌒*)O日方さんといいペースで走ること
できました。帰りに、セブンイレブンでO日方さんにアイスおごって
もらいました！暑かったので美味しく頂けました！
なかがわハーフで２人対決だそうです。
打倒O日方さんで目指して頑張らなくちゃ～
午後は花回廊へ出かけてきました。
西方寺で赤い回向柱触ってきました。赤いお地蔵様見ました。
花回廊は綺麗な作品だったのでびっくりしました。
藤屋旅館でカフェしました♪
いいゴールデンウィークの初日でした。
O日方さん朝ランありがとうございました。
なかがわハーフ頑張りましょう！
自主練の坂道練習報告でした。」
朝ランお疲れ様でした。
二人対決楽しみですね。
クラブからまだ参加する
方がいますので一緒に
どうですか。
報告ありがとうございます。
「長野マラソンサブ４の合言葉で一緒にサブ４を目指したO日方さんと
清滝観音へ坂道練習しました(*^▽^*)
目的は、５日に開催されますなかがわハーフマラソン為の練習です。
朝、7時過ぎにオリスタスタート！
距離は23キロで時間は2時間42分でした♪
北アルプスが絶景でした(*⌒▽⌒*)O日方さんといいペースで走ること
できました。帰りに、セブンイレブンでO日方さんにアイスおごって
もらいました！暑かったので美味しく頂けました！
なかがわハーフで２人対決だそうです。
打倒O日方さんで目指して頑張らなくちゃ～
午後は花回廊へ出かけてきました。
西方寺で赤い回向柱触ってきました。赤いお地蔵様見ました。
花回廊は綺麗な作品だったのでびっくりしました。
藤屋旅館でカフェしました♪
いいゴールデンウィークの初日でした。
O日方さん朝ランありがとうございました。
なかがわハーフ頑張りましょう！
自主練の坂道練習報告でした。」
朝ランお疲れ様でした。
二人対決楽しみですね。
クラブからまだ参加する
方がいますので一緒に
どうですか。
報告ありがとうございます。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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