１０日走り初め練習会の報告
2015年01月11日
しのランはまたまた練習会欠席でした。
練習熱心で寒さに負けないかずさんから昨日
練習報告が入りました。
「今日ＳＲＣの走り初めは好天に恵まれ１８名が参加しました。
部長からの新年の挨拶の後フーミンさの紹介で男性１名
が入部しました。
その後、８時４５分からフリーランニングで南公園内
および千曲土手のルート等各自それぞれの走り初めと
なりました。
気温が低かったのでランニング終了後は汗で風邪
を引かないよう後の人を待たずにそれぞれ早めに引
き上げた為最後はわかりませんでした。
今年も長野マラソンの完走と記録更新を目標に頑張
りましょう。
なお、参加者には部長から練習資料が配布されました。」
かずさん報告ありがとうございます。
参加された皆さんお疲れ様でした。
まだまだ厳しい冷え込みが続くでしょうから
体調管理に気をつけて走って下さい。
走り込んだ後は乾布摩擦でもして着替えましょう。
練習熱心で寒さに負けないかずさんから昨日
練習報告が入りました。
「今日ＳＲＣの走り初めは好天に恵まれ１８名が参加しました。
部長からの新年の挨拶の後フーミンさの紹介で男性１名
が入部しました。
その後、８時４５分からフリーランニングで南公園内
および千曲土手のルート等各自それぞれの走り初めと
なりました。
気温が低かったのでランニング終了後は汗で風邪
を引かないよう後の人を待たずにそれぞれ早めに引
き上げた為最後はわかりませんでした。
今年も長野マラソンの完走と記録更新を目標に頑張
りましょう。
なお、参加者には部長から練習資料が配布されました。」
かずさん報告ありがとうございます。
参加された皆さんお疲れ様でした。
まだまだ厳しい冷え込みが続くでしょうから
体調管理に気をつけて走って下さい。
走り込んだ後は乾布摩擦でもして着替えましょう。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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