ダイアリー ・ 朝焼け
2014年11月22日
今日の練習会にはしのラン都合が悪くて欠席
しましたので報告は仲間から後ほど。
今年もランニング専門誌１月号購入
目的は別冊付録の2015ランナーズ・ダイアリーが
欲しかったから。
もう一つの楽しみはフルーツ栽培しているクラブ仲間が
誌面に生産者デビューするから。（jogノート＆ml情報より）
桃にブドウ美味いよ!
表表紙を拡大 ↓
カーテンを開けた時はまだ薄暗く曇り模様だった。
朝食後のストレッチ、筋トレ中に顔を上げて
ふと表を見たら東の空がいつの間にか朝焼けでした。
表に出て写そうかと思いましたが寒いので
家の中から一枚写しました。その後今日も晴れ間が
広がりちょっと暖かだったかな。
しましたので報告は仲間から後ほど。
今年もランニング専門誌１月号購入
目的は別冊付録の2015ランナーズ・ダイアリーが
欲しかったから。
もう一つの楽しみはフルーツ栽培しているクラブ仲間が
誌面に生産者デビューするから。（jogノート＆ml情報より）
桃にブドウ美味いよ!
表表紙を拡大 ↓
カーテンを開けた時はまだ薄暗く曇り模様だった。
朝食後のストレッチ、筋トレ中に顔を上げて
ふと表を見たら東の空がいつの間にか朝焼けでした。
表に出て写そうかと思いましたが寒いので
家の中から一枚写しました。その後今日も晴れ間が
広がりちょっと暖かだったかな。
6：34
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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