上田古戦場ハーフマラソン案内 ・ 練習会
2014年07月10日
篠ノ井RC練習会 7月13日 松代壮 8：15集合
ML：9日追加情報
スポーツドリンクよりも経口保水液。
カフェイン飲料は利尿作用があるた
めランニング中は控えましょう。
ML：9日追加情報
スポーツドリンクよりも経口保水液。
カフェイン飲料は利尿作用があるた
めランニング中は控えましょう。
仕事先にて
第28回上田古戦場ハーフマラソン
開催日：2014年10月5日（日）
種 目：ハーフ 10㌔ ほか
募集期間：7日から始まっています～9月2日
参加料：3,000円
制限時間：ハーフ3時間
詳細は ↓
http://www.city.ueda.nagano.jp/hp/sys/20091103000001413.html
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
