明日13日練習会 ・ レンギョウ
2014年04月12日
篠ノ井ＲＣ
◎ 総会＆長野マラソン打ち上げ出欠席の返信をお願いします。
◎ ゼッケン番号を報告されていない方は番号を控えて参加ください。
◎ 長野マラソンに向けた最後の合同練習会
日 時：4月13日（日）午前8時集合
集合場所：南長野運動公園 西（第４）駐車場
笑顔でフィニッシュして完走メダルをゲット出来るように調整しましょう。
（メダル：直径5・5㌢、重さ70㌘ 亜鉛製でニッケルメッキ）
傷害保険等に加入していません
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
我が家のレンギョウ
【花言葉】は「希望・集中力」
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餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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