8日（土）練習会
2014年03月06日
篠ノ井ＲＣ
★ 長野マラソン打上げパーティ－＆総会
４月２６日（土）16:00～ 篠ノ井“丸十”
★ 練習会
日 時：3月8日（土） 集 合 午前８時
集合場所：南長野運動公園 西（第４）駐車場
長野マラソンまであと45日です
仕上がりは順調でしょうか。疲労を抜くことも忘れませんように。
スタート前に故障予防のためにもストレッチ
や軽めのジョグで筋温を上げておきましょう。
★ 長野マラソン打上げパーティ－＆総会
４月２６日（土）16:00～ 篠ノ井“丸十”
★ 練習会
日 時：3月8日（土） 集 合 午前８時
集合場所：南長野運動公園 西（第４）駐車場
長野マラソンまであと45日です
仕上がりは順調でしょうか。疲労を抜くことも忘れませんように。
スタート前に故障予防のためにもストレッチ
や軽めのジョグで筋温を上げておきましょう。
傷害保険等に加入していません。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
健康チェックを必ず行い個人の
管理・責任で参加してください。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
