ともしびの里駅伝大会
2013年10月29日
27日上田市武石で開催されたこの大会に
クラブの仲間が知り合いのメンバーと
子供と一緒に参加されました。
マラソンとは違った意味で楽しかったようです。
成績は82チーム中44位で
また機会があれば駅伝大会に参加したいとのこと。
（参加資格：小学4年生以上 25.1km7区間 ）
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体幹トレーニング後に
walk10分 ＋ ゆっくりジョキング4Km ＋walk12 分
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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