信州戸隠トレイルランレース報告
2013年10月28日
大町マラソンで故障気味の
ミキティからの報告です。
「１０月２７日、第5回信州戸隠トレイルランレースの報告をします
先週の雨の中参戦しました大町アルプスマラソン大会に引き続き
今週も第5回信州戸隠トレイルランレース大会に参戦して来ました。
大町アルプスマラソン大会の疲労ダメージがなかなか回復してこな
かったので丸々一週間ラン休養をしてこの大会に臨みました。
朝は寒かったけどスタート前に霙になってしまいましたが直ぐに
小降りになりレインボースタートになりました(^_^)
虹見られたので何か奇跡的なものが起きるじゃないかと
ワクワクドキドキしながら走ったり歩いたりしました。
戸隠山は雪景色でした！
中社ゲレンデには霙で降った雪が所々に有りました。
最初は霙の中走ったり歩いたりしましたが霙も止み秋晴れの空模様
になり紅葉した戸隠を楽しんでのトレイルランとなりました！
篠ノ井ＲＣからは、ロングコース《45キロ》にはＯ澤さん、
ミドルコース《28キロ》には、フーミンさん、ハンモックさん、
Ｋ・Ｉさん、グッチーさん、山さんが参戦しました。
ミドルコースは戸隠スキー場～越水ゲレンデ～瑪瑙山～
飯綱山の分岐点～一の鳥居～戸隠古道～戸隠宝光社～
戸隠中社～小鳥が池～鏡池～戸隠スキー場でした。
何日も雨が降ったので悪条件で何度も左右の足首をひねってしま
いました(>_<)コンディションが悪かったので滑ったり躓いたり
してしまいました(>_<)上りや下り滑りやすくて怖かった！
紅葉が素晴らしくてついつい足が止まってしまいました(^_^)
戸隠宝光社の274段の石段はとてもきつく大変でした！
結果は、ミドルコースで時間は6:12:30、総合順位:400人中247位、
男女別順位:81人中35位、年代別順位:29人中11位でした！
１時間23分と大幅に自己新でゴールしました(@_@)
ゴールした後、女性限定でガーベラ一輪のプレゼントされました！
自分にとって出来すぎです。足首をひねったわりには体が動いて
くれた証です！頑張った自分に一週間の禁酒解禁になり
ご褒美をやりました！一味違いました(@_@)
いよいよ後半戦も残すとこ２レースです。11月４日の若穂、
２４日秋の大本命のフルマラソンのつくばが予定しています。
参加されました皆様お疲れ様でした。
諏訪湖、軽井沢、大阪に参戦しました皆様お疲れ様でした。
第5回信州戸隠トレイルランレースの報告でした！
応援ありがとうございました(^_^) 」
大幅な時間短縮スゲーなー
お疲れ様でした。
次回出場の大会も頑張って下さい。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
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青空が広がった練習会1/18報告
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