自主連報告 打倒大町!!
2013年10月14日
大町に向けて大変な意気込みの
ミキティからの報告です。
「お疲れ様です！自主練の報告をします(^_^)
一週間後に控えた大町アルプスマラソン向けて練習しに
行って来ました。
向かった先はズバリ、一週間後にある大町アルプスマラソンの会場
に上陸しました。助っ人は大町出身のスティメン03さんです。
打倒！大町！特訓！のテーマで目指すのは鷹狩山！です★
目標は鷹狩山に行く坂道は歩かないこと！
二時間ゆっくり走ること！を目標にして大町市運動公園をスタート
しました。コースは大町市運動公園～大町駅～大町商店街～
大町山岳博物館～鷹狩山～大町山岳博物館付属動物園～
大町山岳総合センター～大町市運動公園でした。
距離は15キロで時間は1時間52分でした。鷹狩山に行くまでの
キツイ坂道は歩かないで上れました♪ 鷹狩山では大町市一望と
北アルプスの素晴らしい景色が良かったです。
秋晴れでしたので景色がいい眺めでした★
走り始めた時は13度でした。走り終わった時は汗ばむぐらいな
暑さになっていました。まだ紅葉には早いかな～と感じました♪
走ったご褒美は金熊温泉《明日香荘》で疲れを癒やしました。
八坂ざるそばと八坂おやきを食べました(^_^)
いい練習となりました！
一週間後の大町アルプスマラソンがどんなレースとなるか楽しみ
です。あと６日なので疲労貯めないように気をつけてレースに
臨みたいです。
秋晴れの中、鷹狩山へ坂練をした報告でした！」
特訓続きですが疲れを残さないように
して下さい。
大町の健闘を祈ります。ミキティ ファイト!!
八坂のおやき懐かしいです。
ミキティからの報告です。
「お疲れ様です！自主練の報告をします(^_^)
一週間後に控えた大町アルプスマラソン向けて練習しに
行って来ました。
向かった先はズバリ、一週間後にある大町アルプスマラソンの会場
に上陸しました。助っ人は大町出身のスティメン03さんです。
打倒！大町！特訓！のテーマで目指すのは鷹狩山！です★
目標は鷹狩山に行く坂道は歩かないこと！
二時間ゆっくり走ること！を目標にして大町市運動公園をスタート
しました。コースは大町市運動公園～大町駅～大町商店街～
大町山岳博物館～鷹狩山～大町山岳博物館付属動物園～
大町山岳総合センター～大町市運動公園でした。
距離は15キロで時間は1時間52分でした。鷹狩山に行くまでの
キツイ坂道は歩かないで上れました♪ 鷹狩山では大町市一望と
北アルプスの素晴らしい景色が良かったです。
秋晴れでしたので景色がいい眺めでした★
走り始めた時は13度でした。走り終わった時は汗ばむぐらいな
暑さになっていました。まだ紅葉には早いかな～と感じました♪
走ったご褒美は金熊温泉《明日香荘》で疲れを癒やしました。
八坂ざるそばと八坂おやきを食べました(^_^)
いい練習となりました！
一週間後の大町アルプスマラソンがどんなレースとなるか楽しみ
です。あと６日なので疲労貯めないように気をつけてレースに
臨みたいです。
秋晴れの中、鷹狩山へ坂練をした報告でした！」
特訓続きですが疲れを残さないように
して下さい。
大町の健闘を祈ります。ミキティ ファイト!!
八坂のおやき懐かしいです。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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