飯綱高原健康マラソン大会の案内 ・ バラ
2013年08月15日

第27回 NAGANO飯綱高原健康マラソン大会
開催日:2013年10月6日(日)
種 目:3km 6㎞ 10km
(アップダウンコースでキツイかも)
申込期間:2013年8月30日まで
定 員:1,000人(先着順)
参加料:高校生以上は2,500円
http://www.city.nagano.nagano.jp/site/kouhounagano/75276.html

仕事先に咲いているバラ
一本から何色もの色が
楽しめます。

曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと8キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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