東京マラソンの記録証が届いた
2013年03月21日
完走者の全記録が掲載されている “東京新聞”
によると全体で３万５２５１人が完走し、
完走率は９６．１％とのこと。
ＳＲＣ練習会 ２４日（日）
私が該当する年代別 “男子７０～７４歳”では
２０６位／２４１人中でした。
順位はともかく抽選ということもありますが該当年代別
の数が思ったより少ない数字でした。
ゆっくり走ったことが完走出来た要因だと思います。
さてと、ゆっくりでは長野マラソンには通用しないので
昨日は東京マラソンで走っている時の早さより少しは
早く走ろうと２２キロ走りました。
前半は信号が青の時は早く渡ろうとスピードを上げ（？）
ましたが後半は青信号が赤になれって、かなり消極的
になってしまいました。
コース 自宅～東和田郵便局～Ｍエーブ１周～１８号線～
東和田郵便局～稲田大通り～湯谷小西信号折り返し～
若槻大通り～東長野病院北信号～昭和の森公園
本当は吉交差点まで行って折り返したかったが
足が上がりませんでした。
Ｍエーブ１７Ｋ地点
日陰でしかも携帯で写したので手を加えました。
によると全体で３万５２５１人が完走し、
完走率は９６．１％とのこと。
ＳＲＣ練習会 ２４日（日）
私が該当する年代別 “男子７０～７４歳”では
２０６位／２４１人中でした。
順位はともかく抽選ということもありますが該当年代別
の数が思ったより少ない数字でした。
ゆっくり走ったことが完走出来た要因だと思います。
さてと、ゆっくりでは長野マラソンには通用しないので
昨日は東京マラソンで走っている時の早さより少しは
早く走ろうと２２キロ走りました。
前半は信号が青の時は早く渡ろうとスピードを上げ（？）
ましたが後半は青信号が赤になれって、かなり消極的
になってしまいました。
コース 自宅～東和田郵便局～Ｍエーブ１周～１８号線～
東和田郵便局～稲田大通り～湯谷小西信号折り返し～
若槻大通り～東長野病院北信号～昭和の森公園
本当は吉交差点まで行って折り返したかったが
足が上がりませんでした。
Ｍエーブ１７Ｋ地点
日陰でしかも携帯で写したので手を加えました。
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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この記事へのコメント
私はなかなか運動しようと思っても
できません
走るということ自体
これも強い意志がなければ
続きません
しのランさんの目標はちゃんと
明確にされ 頑張ってらっしゃる♪
その姿に感心しちゃいます
健康で ますます夢に向かっての
御活躍 応援させていただきまぁ～す
(=^・^=)
今のスピードでは長野マラソンは前半の早い関門で
引っかかってしまいます。
それはそれとして健康マラソン（疑わしい）を目指し、
疾患と上手く付き合いながら生活の張り合いの一つと
してこれからも走り続けることが出来ればいいなと
思っています。
応援ありがとうございます。