善光寺へお礼参拝ラン
2013年03月10日
朝食後に入念にストレッチと筋トレを行い
昨日の練習会に参加出来なかったので今日
午前中に東京マラソン以来のランを試みた。
東京マラソンが完走できたので善光寺へお礼
参拝ランを行いました。
帰路、坂道で苦しんでいたところバス停にいた
女性から 「お早うございます。頑張って下さい。」
の言葉に励まされて走り切ることが出来ました。
自宅近くに来て大粒の雨に遭いましたがびしょ濡れは
免れました。
コース
自宅～湯谷小西交差点まであがり～上松五差路～
善光寺（参拝）～大門八十二～シネマのある交差点を北上～
湯谷小西交差点～自宅 １５km
昨日の練習会に参加出来なかったので今日
午前中に東京マラソン以来のランを試みた。
東京マラソンが完走できたので善光寺へお礼
参拝ランを行いました。
帰路、坂道で苦しんでいたところバス停にいた
女性から 「お早うございます。頑張って下さい。」
の言葉に励まされて走り切ることが出来ました。
自宅近くに来て大粒の雨に遭いましたがびしょ濡れは
免れました。
コース
自宅～湯谷小西交差点まであがり～上松五差路～
善光寺（参拝）～大門八十二～シネマのある交差点を北上～
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曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
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