なかがわハーフマラソン案内
2013年03月06日
長野マラソン スタートまで４５日
篠ノ井ＲＣ 練習会 ３月９日（土）
南信の大会案内です
第６回信州なかがわハーフマラソン
開催日 ：平成２５年５月５日（日）
会 場 ：上伊那郡中川村
まなびの里牧ケ原文化公園
参加定員 ：ハーフ２５００名ほか
参加料 ：ハーフ ３５００円
エントリー ：～平成２５年３月３１日（日）まで
スタート ：ハーフ ９：３０
詳細は ↓
http://nakahama.biz/
Walk中（６０分）に写した
「オモト」（万年青）
実が少し残っていました。
【花言葉】は「優雅」
曇りのち 時々雪のち 青空の練習会1/26報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
青空が広がった走り初め1/4報告
餅は3個・明日26日練習会・歩数4000歩
やっと８キロラン
青空が広がった練習会1/18報告
喜多方醬油ラーメン ご当地シリーズ
冷え込んだ練習会1/12報告
善光寺初詣・焼きそば・明日12日練習会
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