walk37分だけ ・ キンセンカ
2021年05月18日
しのランです。
梅雨のような天気なので表に出て動き回ることが叶いません。
それでも雨の合間を見て少しだけ歩くことが出来ました。
北部スポーツレクパークに車を置いて雨が降っても走って戻れる距離にした。
5/17 1544発 坂を上って若槻大通で折り返し。
3.43km 0:37:36 4506歩 150Cal
インターバル速歩はなし。
スタート間もなく坂なので体がまだ馴染まないので、最初から速歩は
無理。
walk途中に咲いていた金盞花
【花言葉】は「別れの悲しみ、悲嘆、など」
花びらは雨に濡れていました。
練習会 5月22日（土）
梅雨のような天気なので表に出て動き回ることが叶いません。
それでも雨の合間を見て少しだけ歩くことが出来ました。
北部スポーツレクパークに車を置いて雨が降っても走って戻れる距離にした。
5/17 1544発 坂を上って若槻大通で折り返し。
3.43km 0:37:36 4506歩 150Cal
インターバル速歩はなし。
スタート間もなく坂なので体がまだ馴染まないので、最初から速歩は
無理。
walk途中に咲いていた金盞花
【花言葉】は「別れの悲しみ、悲嘆、など」
花びらは雨に濡れていました。
練習会 5月22日（土）
