夕焼け ・ 走りはダメだ
2016年08月21日
昨日は入浴中に夕焼けが広まってきたが風呂にはゆっくり
入りたいので湯船につかって夕焼けを楽しんだ。
今日も風呂から上がろうと思ったら北東に夕焼けの気配が
した、風呂から上がり自宅から写した一枚です。
今朝は5時半過ぎにwalk開始、気温は21度で涼しかった。
6時過ぎから走り始めたがランニングにならない状態、しかも
汗の書き方が平常ではない、汗の掻きすぎだ。
少しだけ走ってラン中止にした。
月は青空に輝いていましたよ。
walk25分～run（？）周回コース左右各二回4.39km～walk
入りたいので湯船につかって夕焼けを楽しんだ。
今日も風呂から上がろうと思ったら北東に夕焼けの気配が
した、風呂から上がり自宅から写した一枚です。
18：28
目の前の空はこんな感じ 18：29
今朝は5時半過ぎにwalk開始、気温は21度で涼しかった。
6時過ぎから走り始めたがランニングにならない状態、しかも
汗の書き方が平常ではない、汗の掻きすぎだ。
少しだけ走ってラン中止にした。
月は青空に輝いていましたよ。
walk25分～run（？）周回コース左右各二回4.39km～walk
